Psychohygiene und Meditation - Tor zum Unbewussten

Mögliche "Themen"

 

  • Ziele
  • Das innere Kind
  • Das tiefe Selbst
  • Liebe und Vergebung
  • Gesundheit und Heilung

 

Trancereisen, (Tiefenentspannung) versetzen dich in die Lage, dein Bewusstsein zu erweitern und zu vertiefen. Über dein normales Alltagsbewusstsein kannst du hinausgehen, um die Türen zu deinem Unterbewusstsein weit zu öffnen. Du kommst in eine leichte Trance, die dir den Zugang zu inneren Erfahrungen, Gedanken und Bildern ermöglicht. So bist du in der Lage, neuronale Verknüpfungen im Gehirn neu zu überschreiben und alte Muster, Gedanken, Erinnerungen loszulassen.

 

Autogenes Training

PMR Progressive Muskelentspannung

Osho-Kundalini Meditation

 

Yogagruppe

dienstags 18:00 - 19:30 Uhr

noch freie Plätze

 

Yogagruppe

mittwochs 19:00 - 20:30 Uhr

 

Yogakurs für Rücken und Gelenke

9 Einheiten jeden Mittwoch

17:30 - 18:45 Uhr

Anmeldung ab sofort möglich

Ticketverkauf

 

Workshop

 

Yoga und Stressbewältigung

 

Yoga und Natur

 

Prüfungsstress - oder geht es auch anders?

 

 Yoga - Atem -  Meditation

 

PMR Progressive Muskelrelaxation

 

Selbsthypnosetechnik

 

Heilsame Klänge mit tibetischen Klangschalen, Stimmgabeln und Kristallklangschalen

 

hören - wahrnehmen - spüren

 

Wer das Geheimnis der Töne kennt, kennt das Mysterium des ganzen Weltalls

 

Hazrat Inayat Kahn