Psychohygiene und Meditation - Tor zum Unbewussten

Mögliche "Themen"

 

  • Ziele
  • Das innere Kind
  • Das tiefe Selbst
  • Liebe und Vergebung
  • Gesundheit und Heilung

 

Trancereisen, (Tiefenentspannung) versetzen dich in die Lage, dein Bewusstsein zu erweitern und zu vertiefen. Über dein normales Alltagsbewusstsein kannst du hinausgehen, um die Türen zu deinem Unterbewusstsein weit zu öffnen. Du kommst in eine leichte Trance, die dir den Zugang zu inneren Erfahrungen, Gedanken und Bildern ermöglicht. So bist du in der Lage, neuronale Verknüpfungen im Gehirn neu zu überschreiben und alte Muster, Gedanken, Erinnerungen loszulassen.

 

Autogenes Training

PMR Progressive Muskelentspannung

Osho-Kundalini Meditation

 

Oasentag am 31.10.2019

 

Yogastunden für Rücken und Gelenke

dienstags 18:00 - 19:30 Uhr

 

Yogastunden für Rücken und Gelenke

mittwochs 19:00 - 20:30 Uhr

 

sehr sanfte Entspannungsmethode zur heilsamen Regenerierung

mittwochs 17:30 - 18:45 Uhr

 

 

Heilsame Klänge

mit tibetischen Klangschalen, Stimmgabeln und Kristallklangschalen

 

hören - wahrnehmen - spüren

 1 Stunde deiner Zeit

 

Wer das Geheimnis der Töne kennt, kennt das Mysterium des ganzen Weltalls

 

Hazrat Inayat Kahn